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Retour sur les présentations d’aromathérapie et de phytothérapie du mois d’octobre
Comme annoncé dans mon article du blog du 2 octobre, j’ai organisé des sessions de présentation des bases de l’aromathérapie et de la phytothérapie. Une présentation ludique et orientée sur les besoins au quotidien de chacun Autour d’un petit groupe, j’ai pu présenter...
Une nouvelle offre SABAÏ pour les entreprises : le massage « Amma assis »
A partir du mois de novembre, je proposerai une nouvelle offre aux entreprises pour les aider à insuffler la ZEN ATTITUDE dans leurs équipes : le massage « Amma Assis ». Retrouvez-là en détail dans la rubrique Ateliers Entreprises. Dans cet article, je reviens sur la...
Phytothérapie et aromathérapie : un nouveau regard sur les compléments alimentaires
Le complément nécessaire à notre vie d’aujourd’hui Ces dernières années, je me suis beaucoup intéressée à l’alimentation et il est un fait indiscutable que rien ne remplace une bonne alimentation et une bonne hygiène de vie. Malheureusement, bien manger ne suffit plus...
Retour sur la formation à l’aromathérapie que je viens de dispenser à Neuville-sur-Saône
Atelier d’aromathérapie pour s’initier à l’utilisation des huiles essentielles les plus courantes en toute sécurité Organisé dans le cadre de l'association des familles de Neuville-sur-Saône, un cycle de 3 ateliers de 2 h 30 a permis à un petit groupe de 8 personnes...
Les algues : trésors de la vie aquatique
Un petit goût de Bretagne dans nos cosmétiques marins Mon article d’aujourd’hui est consacré à un produit naturel que nous connaissons tous, qui nous ennuie parfois lors des baignades en mer mais qui est pourtant l’un des « meilleurs amis de l’homme » :...
Visite de la Maison du Géranium à La Réunion
La maison du Géranium, sur la route du Maïdo à La Réunion J’ai profité de mes vacances sur l’île de la Réunion en avril pour visiter une distillerie d’huiles essentielles, et acheter différentes huiles et hydrolats de grande qualité pour en faire bénéficier mes...
Premier atelier Cuisine saine et savoureuse
Le samedi 13 avril, une demi-douzaine d'amateurs de cuisine saine se sont retrouvés dans la cuisine de Mireille, accompagnés par votre duo bien-être Marie-Aymée et Mireille, pour un atelier "Cuisine saine et savoureuse" autour de recettes sucrées... mais sans sucre...
Vendredi 8 mars : journée de la femme et… inauguration de Sabaï : L’Esprit Bien-Être
Sabaï L’Esprit Bien-Être ou votre nouveau rendez-vous bien-être à Montanay. Ça y est, la grande aventure commence pour Sabaï. C’est entourée de mes proches et de mes premières clientes que j’ai inauguré mon tout nouvel espace conçu avant tout pour vous et votre...
Des alternatives au sucre blanc?
Samedi 23 mars de 14h30 à 17h La consommation de sucre fait aujourd’hui grand débat… Souvent trop importante et/ou pas suffisamment qualitative, mais tellement agréable pour nos papilles à tous, grands comme petits ! Nous vous proposons de mieux le connaître,...
Introduction à l’aromathérapie
Les plantes ont toujours servi l’être humain. Elles l’ont nourri, abrité et soigné. Les vertus médicinales des plantes sont issues de la sagesse de la terre combinée à celle de l’Univers. Les huiles essentielles riment avec joie, bonheur et santé. Elles ne déclenchent...